Unsere Artikel
Wir schreiben für Sie nicht nur darüber, wie Sie sich auf künstliche Befruchtung vorbereiten können, sondern auch über den Verlauf, Neuigkeiten in unserer Klinik und über die von uns verwendeten Technologien.
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Unerfüllter Kinderwunsch und Weihnachten: die Feiertage gut überstehen
Weihnachten verbringen die meisten Menschen mit der Familie und Kindern. Unfruchtbaren Paaren ruft dieses Fest jedoch schmerzhaft in Erinnerung, wonach sie sich vergeblich sehnen. Deshalb ist es kein Wunder, dass sich bei dem ganzen Weihnachtstrubel auch Gefühle einstellen, die mit dem Überfluss und der Freude an Weihnachten gar nicht so recht zusammenpassen wollen. Wie kann man es mit dem Partner trotzdem überstehen und zumindest ein bisschen genießen?
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Die verschiedenen Wege zum Familienglück
Jedes sechste Paar kämpft heute mit unerfülltem Kinderwunsch. Dr. Monika Perd'ochová, IVF-Ärztin bei Europe IVF, erklärt die Gründe und Lösungsansätze.
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Vitamin D und Kinderwunsch: Wie Vitamin D Ihnen helfen kann, schwanger zu werden?
Ein angemessener Vitamin-D-Spiegel trägt zu einem optimalen Funktionieren des Körpers bei, und zwar nicht nur bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit mit Hilfe von Techniken der künstlichen Befruchtung (wie IVF), sondern auch bei dem Versuch, eine natürliche Schwangerschaft zu erreichen. Dies liegt daran, dass es die Produktion von Sexualhormonen und das reibungslose Funktionieren des Fortpflanzungssystems unterstützt. Bei Frauen unterstützt es den korrekten Ablauf des Eisprungs, bei Männern verbessert es die Qualität der Spermien.
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Progesteron in der IVF und Schwangerschaft
Progesteron ist ein weibliches Sexualhormon. Seine Produktion beginnt in geringen Mengen bereits während der Reifung der Follikel, steigt nach der Bildung des Gelbkörpers an und nimmt während der Schwangerschaft stark zu.
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Steigere dein Wohlbefinden während der Kinderwunschzeit
Praktische Tipps vom Webinar mit Kinderwunschcoach Katharina Appia.
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Die besten Yogastellungen zur Förderung der Fruchtbarkeit
"Entspannen Sie sich, dann klappt es schon." Das ist der am allerwenigsten hilfreiche Ratschlag, den Sie zu hören bekommen werden, wenn Sie mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben. Wenn es doch nur so einfach wäre, oder?
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Lebensmittel zur Unterstützung der Schwangerschaft: Wie ernähre ich mich, wenn ich eine Schwangerschaft plane?
Wenn Sie bereits schwanger sind oder aktiv versuchen, schwanger zu werden, kann eine Ernährungsumstellung die Fruchtbarkeit erheblich verbessern, wiederholte Fehlgeburten verhindern und eine gesunde Schwangerschaft fördern. Außerdem ist Ihre Ernährung eine der einfachsten Veränderungen, die Sie vornehmen können.
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Stress durch Meditation abbauen und so die Fruchtbarkeit unterstützen
Befreien Sie sich von Stress und Sorgen und erhöhen Sie so Ihre Chance, schwanger zu werden. Denn Stress ist einer der Faktoren, die zu Empfängnisproblemen beitragen. Und die psychische Gesundheit ist selbstverständlich auch für Paare, die sich einer Kinderwunschbehandlung unterziehen, sehr wichtig. Für eine generelle Beruhigung helfen schon ein paar Minuten Meditation täglich.
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Folsäure in Lebensmitteln: Wo ist sie drin?
Folsäure – eins der wichtigsten Vitamine für eine gesunde Entwicklung eines Fötusses – kommt auf natürliche Art in vielen verschiedenen Lebensmitteln von Salat bis hin zu Eiern und Avocado vor. Folat, wie sie auch genannt wird, ist für den menschlichen Körper unentbehrlich, denn es unterstützt die richtige Zellteilung, trägt zum Wachstum von Keimgewebe bei und unterstützt eine gesunde Entwicklung des Nervensystems des Fötusses. Deshalb sollten werdende Mütter besonders zu Beginn der Schwangerschaft mehr Folsäure zu sich nehmen als den empfohlenen Tagesbedarf. Informieren Sie sich deshalb rechtzeitig, wo Folsäure drin ist.
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