Non dire mai queste frasi a chi ha difficoltà a rimanere incinta

Alcune frasi fanno più male che bene, all'inizio possono essere intese come supporto o conforto, ma il loro effetto è esattamente l'opposto. Nell'ambito dell'infertilità, ci sono molte di queste frasi tipiche. Oggi ti diamo dei consigli su cosa non dire e come affrontare meglio l'argomento.

Le complicazioni sono spesso causate da un motivo di salute

Poiché 1 coppia su 8 ha difficoltà a concepire un bambino, probabilmente ci sono più persone sterili intorno a te di quanto ti rendi conto. Frasi come “andate in vacanza” o “dovresti fare più meditazione” vengono sentite più volte durante i propri tentativi. Ma la verità è che le complicazioni con il concepimento sono spesso causate da un serio motivo di salute, che nessuna vacanza di lusso o relax cancellerà.

Fate un trattamento di fecondazione assistita

Una FIVET e punto. Il primo dei consigli dato con buone intenzioni che è meglio evitare: è bello sapere che esiste questa opzione terapeutica, tuttavia non è necessaria per tutti. Inoltre, siamo sicuri al cento per cento che la maggior parte delle coppie conosca già questa possibilità ma, naturalmente, quando si confidano con te su qualcosa di così serio, non vogliono ricevere le coordinate della clinica di procreazione assistita più vicina. Non sono venuti da te per un consiglio, ma per comprensione e supporto.

Forse non sei destinato a essere un genitore

Ahi! Evitate del tutto questa frase. Dire a qualcuno che vuole disperatamente avere un figlio che non gli è dato dall’alto” è crudele e insensibile. Non esiste una lista segreta in cui le persone sono divise in coloro che hanno un figlio e quelli che non lo avranno. A questo punto, conviene ascoltare e rendersi conto che la persona che vi ha scelto per condividere una cosa così seria spera che voi siate con lei qui e ora, riconoscendo i suoi sentimenti e accompagnandola ovunque abbia bisogno di stare in questo momento.

Resta calma

Dire a una persona che ha avuto innumerevoli tentativi di avere un bambino di stare tranquilla è forse un consiglio ben intenzionato, ma se ci pensiamo bene, cosa si sta dicendo in realtà? “Resta calma” suggerisce che la colpa è della persona che sta cercando di rimanere incinta ma non si è ancora rilassata abbastanza. Essere rilassati è generalmente ottimo nella vita, tuttavia anche il massimo relax non risolve il problema di salute che probabilmente è alla base dell’infertilità di questa persona.

Te ne do uno dei miei

Offrire uno dei tuoi figli a qualcuno che sta lottando con l’infertilità non è appropriato. Pensa a quanto vogliono i propri figli in questo momento e fai loro sentire che il loro sogno di iniziare una famiglia è davvero importante.

Basta fare una vacanza

Suggerire che un problema di salute legittimo può essere risolto rilassandosi nei Caraibi sembra uno schiaffo in faccia alla maggior parte delle coppie infertili. Certo, a volte è salutare prendersi una pausa da tutto, ma andare in vacanza con il pensiero delle due lineette che finalmente appaiono nel test di gravidanza al ritorno è a dir poco frustrante.

Smetti di pensarci e arriverà

Un’altra frase comune che i pazienti delle cliniche di fecondazione in vitro sentono (il più delle volte dai loro cari). Suggerisce che sta esagerando un po ‘le cose e forse anche causando la propria infertilità “provando troppo duramente”. Ma è proprio vero che quando smettono di pensare a qualcosa, succede magicamente all’improvviso? Inoltre, “smettere di pensarci” può significare ritardare il trattamento medico necessario che può garantire che le coppie infertili non perdano tempo.

Gli orfanotrofi sono pieni, perché non adottate un bambino?

L’adozione è una bella opzione per molte famiglie, ma dovrebbe essere trattata con rispetto, non offerta come un facile “piano B”. In primo luogo, l’adozione non è così facile come questa frase la descrive e, in secondo luogo, non dimentichiamo anche che la coppia infertile non è venuta da te per un consiglio, ma piuttosto per il fatto che non sarebbero stati soli in una prova di vita così difficile. Certamente conoscono le possibilità dell’adozione, ma rispetta il loro più grande desiderio: avere un figlio tutto loro.

E avete provato…?

No, no, e ancora una volta no. Non dare la lista sterile di cosa provare, perché probabilmente hanno già provato quando è possibile. Tieni per te diete, sciamani o consigli della nonna e non interferire con questa profonda (e mentalmente impegnativa) esperienza di vita.

Può sempre andare peggio

Mentre le tue intenzioni possono essere buone, dire che da qualche parte c’è una guerra, fame o morte di malattia è u modo insensibile di negare di ciò che la coppia ti ha confidato. Il dolore e la sofferenza non sono paragonabili, quindi riconoscete che quello che stanno vivendo è incredibilmente difficile e stressante. A volte basta anche la semplice vicinanza, un abbraccio o una carezza.

Tutto ha un motivo

Credetemi, una delle più grandi paure delle coppie sterili è che semplicemente non dovrebbero avere un figlio. Se usi questa frase insensibile, alimenterai solo le loro paure, per non parlare di minimizzare di nuovo la loro situazione attuale. Pensa se diresti la stessa frase a un malato terminale ed eliminala dalle possibilità per confortare i tuoi cari.

Non ci siamo riusciti anche noi per circa tre mesi, quindi ti capisco

Provare per tre mesi non equivale a infertilità. Invece di confrontare la tua situazione con la loro, accetta semplicemente che probabilmente non riesci a capire la portata di ciò che stanno attraversando. 

Invece di queste frasi, prova a dire …

Se vuoi offrire un sostegno genuino ed esprimere empatia a qualcuno che sta affrontando la difficoltà di avere un bambino, scarta i consigli di cui sopra e prova invece una di queste risposte:

So quanto lo vuoi e vedo che è importante per te.

(Riconoscimento dei sentimenti)

Mi dispiace quanto sia lungo e difficile questo percorso per voi.

(Espressione di compassione ed empatia)

Spero davvero che ci riusciate

(Espressione di un desiderio)

Deve essere estenuante. Come gestite tutto questo?

(Invito ad affidarsi)

So che non posso risolvere il problema, ma sono sempre felice di ascoltarvi e accompagnarvi ovunque abbiate bisogno.

(Espressione di sostegno e sicurezza)

Posso aiutarti con qualcosa?

(Offerta di aiuto)

Mi dispiace, non riesco a pensare alle parole giuste per consolarti Non l’ho mai sperimentato e non voglio dire qualcosa che ho appena sentito da qualche parte. Posso stare in silenzio e tenerti la mano?

(Ammettere che voi stessi non sapete come funzionano le cose in questa situazione e che siete impotenti ma presenti, con la vostra vicinanza e aiuto).