Tyhle věty nikdy neříkejte těm, kdo mají potíže s otěhotněním

Za komplikacemi často stoji zdravotní důvod

Vzhledem k tomu, že 1 z 8 párů má problémy s početím miminka, je kolem vás pravděpodobně více neplodných, než si uvědomujete. Věty jako „odjeďte na dovolenou“ nebo „měla bys víc meditovat” přitom slyší během svých snad několikrát. Pravda je ale taková, že za komplikacemi s početím stojí často vážný zdravotní důvod, který žádná luxusní dovolená ani pravidelná relaxace nevymaže. 

Tak prostě půjdete na IVF

IVF a tečka. První z dobře míněných rad, kterou raději vynechejte – je skvělé vědět, že tato pokročilá možnost léčby existuje, ne u každého je ale potřeba. Jsme si navíc stoprocentně jisti, že většina párů o této možnosti ví i bez vás, přirozeně však ve chvíli, kdy se vám s něčím tak závažným svěří, nechtějí obdržet souřadnice nejbližší IVF kliniky. Nešly za vámi pro radu, ale pro pochopení a podporu.

Možná ti není souzeno být rodičem

Au. Tak téhle větě se vyhýbejte úplně. Říkat někomu, kdo zoufale chce mít dítě, že mu není shůry dáno“, je kruté a necitlivé. Neexistuje žádná tajná listina, kde by byli lidé rozčleněni na ty, kdo dítě mít mají a ty, kdo ne. V této chvíli se vyplatí jen naslouchat a uvědomit si, že osoba, která si vás pro sdílení něčeho tak závažného vybrala, doufá, že s ní budete tady a teď, uznáte její pocity a doprovodíte ji v tomto období tam, kde bude potřeba. 

Hlavně buď v klidu

Říct člověku, který má za sebou nespočet pokusů o miminko, ať je hlavně v klidu, je možná dobře míněná rada, když se nad ní ale zamyslíte, co říká ve skutečnosti? „Buď v klidu“ naznačuje, že vina je na straně osoby, která se snaží otěhotnět, avšak ještě se k tomu dostatečně neuvolnila. Být uvolněný je sice v životě obecně skvělé, ale ani maximální uvolnění nevyřeší zdravotní problém, který za neplodností této osoby pravděpodobně je.

Dám ti jedno svoje

Nabízet ze srandy jedno ze svých dětí někomu, kdo bojuje s neplodností, se nehodí. Myslete v tuto chvíli jen na to, jak moc chtějí vlastní děti, a dejte jim pocit, že na jejich snu založit rodinu skutečně záleží. 

Stačí si vzít dovolenou

Naznačit, že legitimní zdravotní problém lze vyřešit relaxem v Karibiku, připadá většině neplodných párů jako facka. Samozřejmě, někdy je zdravé si dát od všeho pauzu, ale odjet na dovolenou s tím, že se po ní objeví dvě čárky konečně objeví, je přinejmenším frustrující.

Přestaň na to myslet a ono to přijde

Další běžná fráze, kterou pacienti IVF klinik slyší (nejčastěji od svých nejbližších). Naznačuje, že dotyčný věci tak trochu přehání a možná si dokonce způsobuje svou vlastní neplodnost tím, že se „příliš snaží.“ Skutečně ale platí to, že když přestanou na něco myslet, magicky se jim to najednou stane? „Přestat na to myslet“ navíc může znamenat oddalování lékařsky nezbytné léčby, která umí zařídit, aby neplodným párům neujel vlak.

Dětské domovy jsou plné, proč zkrátka neadoptuješ?

Adopce je pro mnoho rodin krásnou možností, avšak mělo by se s ní zacházet s respektem, nikoliv ji nabízet jako snadný „plán B“. Za prvé, adopce není ani zdaleka tak snadná, jak ji tato věta popisuje, za druhé nezapomínejme také, že neplodný pár si za vámi nepřišel pro radu, ale spíš pro to, aby v tak těžké životní zkoušce nebyl sám. O možnostech adopce jistě ví, ale respektujte teď jejich největší přání: mít dítě vlastní.

A už jste zkusili…?

Ne, ne a ještě jednou ne. Nepředkládejte neplodným seznam toho, co všechno se má zkusit, protože pravděpodobně již vyzkoušeli úplně všechny pod sluncem. Tzn. diety, šamany nebo babské rady si nechte pro sebe a nezasahujte jimi do této hluboké (a psychicky náročné) životní zkušenosti.

Vždy může být ještě hůř

I když vaše úmysly mohou být dobré, říkat, že někde se válčí, trpí hlady nebo umírá na nemoci, je necitlivé popření toho, s čím se vám pár svěřil. Bolest a trápení nelze porovnávat, proto uznejte, že to, co prožívají, je neuvěřitelně těžké a stresující. Někdy stačí i obyčejný blízkost, obejmutí či pohlazení.

Všechno má svůj důvod

Věřte, že jeden z největší strachů neplodných je, že zkrátka dítě mít nemají. Použijete-li tuto necitlivou frázi, pak jejich strachy jen přikrmíte, o tom, že opět bagatelizujete jejich současnou situaci, ani nemluvě. Zamyslete se, zda byste stejnou větu řekli smrtelně nemocnému člověku a vyřaďte ji z možností, jak své blízké utěšit. 

Taky nám to asi tři měsíce nešlo, takže ti rozumím

Zkoušet tři měsíce nerovná se neplodnost. Místo toho, abyste srovnávali svou situaci s jejich, jednoduše přijměte, že pravděpodobně nedokážete pochopit rozsah toho, čím si prochází.  

Namísto těchto frází zkuste říct…

Chcete-li nabídnout skutečnou podporu a vyjádřit empatii někomu, kdo si prochází bojem za miminko, zahoďte výše uvedené rady a místo toho zkuste jednu z těchto odpovědí:

Vím, jak moc to chceš a vidím, že je to pro tebe důležité.

(Uznání pocitů)

Je mi líto, jak dlouhá a složitá cesta to pro vás je.

(Vyjádření lítosti a empatie)

Opravdu doufám, že vám to vyjde.

(Vyslovení přání)

Musí to být vyčerpávající. Jak to všechno zvládáte?

(Výzva ke svěření)

Vím, že to nemůžu napravit, ale vždy tě ráda vyslechnu a doprovodím, kam bude potřeba.

(Vyjádření podpory a bezpečí)

Mohu ti s něčím pomoci?

(Nabídka pomoci)

Promiň, nenapadají mě asi ta správná slova, kterými bych tě chtěla potěšit. Nikdy jsem to nezažila a nerada bych řekla něco, co jsem někde jen slyšela. Můžu mlčet a na chvíli ti chytnou ruku, prosím?

(Přiznání, že sami nevíte, jak to v této situaci chodí, a že jste bezradní, ale přítomní, s repertoárem blízkosti a pomoci).