SEARCH MENU CLOSE
Centrum asistované reprodukce, Praha
Close Image
Centrum asistované reprodukce, Praha
Články

Jak a proč se během IVF postarat o emoční wellbeing

21.3.2022 · 2 min čtení
Jak a proč se během IVF postarat o emoční wellbeing thumbnail

Asi jste si už nějaký ten IVF příběh vyslechli - na počátku stojí šok, následuje trnitá cesta umělého oplodnění a v tom nejlepším případě příběh končí narozením krásného a zdravého miminka. Tomu, jak se ale během “toho všeho” nenechat strhnout emočním vlnobitím, věnujeme řádky v dnešním článku.

Asi nikdy se během života nesetkáte s tolika emocemi jako v době, kdy se ocitnete ve frontě IVF bojovníků. Strach, naděje, smutek, zoufalství, hněv…a takhle pořád dokolečka. Není divu, že mnoho těch, co mají boj s neplodností za sebou, svoji cestu označují jako emoční horskou dráhu. Emoční wellbeing je přitom záležitost, která je podstatnou částí léčby a do určité míry se s ním můžeme naučit pracovat.

Blízkost partnera občas nestačí

Mnoho lidí se v IVF cestě spoléhá na své partnery, ovšem nezapomínejme na to, že i ti občas zápasí s vlastním návalem emocí (i když možná jinak). Partneři sami často nevědí “co se sebou” a nejsou vyzbrojeni znalostmi ani dostatkem zkušeností, aby vám s vaší horskou dráhou mohli pomoci. A protože psychologové opakovaně upozorňují na to, že páry procházející IVF jsou zranitelnější (a zvyšuje se u nich pravděpodobnost úzkosti či deprese), je někdy na místě vyhledat psychologické poradenství.

Říct si v procesu IVF o pomoc psychologa není hanba

Psychika hraje v IVF léčbě podstatnou roli – mnoho párů však na takovou emoční nálož není vůbec připraveno a potřebují se ve své nové životní situaci “ukotvit”. Práce s emocemi, objasnění situace a plánování konkrétních kroků, to je pak hlavní pracovní náplň poradce, ke kterému páry přicházejÍ. Podstatným tématem “sezení” bývají také pocity viny a osobního selhání, někteří z poradců zase pracují více hlubinně a snaží se odhalit vnitřní psychické konflikty a nevědomé příčiny neplodnosti. Podstatné přitom není zas až tak to, v jakém směru je daný poradce profesionál, ale jaký je jeho vztah s vámi – ten má totiž skutečný léčivý potenciál.

Pečujte o své duševní zdraví nejen kvůli miminku

Rozhodnete-li se odbornou pomoc vyhledat, dávejte pozor na to, komu do péče se svěříte, jelikož ne každý, kdo se za terapeuta vydává, jím skutečně je. Nemá-li daná osoba psychologické vzdělání, měla by mít alespoň akreditovaný psychoterapeutický výcvik. Obvykle se však jedná o kombinaci: absolvent magisterskeho studia psychologie na filozofické fakultě + absolvent terapeutického výcviku, popřípadě psychiatr s terapeutickým výcvikem. Někdy však najdete pomoc také sociálních pracovníků, kteří po absolvování výcviku poskytuji rovněž skvělé poradenství. Ale pozor, nikdy se nesvěřujte do péče člověka, jehož akademicky “background” není k dohledání. Potřebujete-li o psychologické péči více informací, doporučujeme velmi přehledný projekt Nevypusť duši, popřípadě stejně kvalitní zdroj a “první pomoc” s názvem Nepanikař; relevantní informace vám ale určitě poskytnou i lékaři  IVF kliniky, kteří dost často mají již “ověřený” zdroj psychologické pomoci. 

Čtěte dál

Další články

Jak probíhá odběr vajíček při IVF? thumbnail 2 min čtení · před začátkem

Jak probíhá odběr vajíček při IVF?

Žádné řezání, žádné stehy. Ať už máte v plánu nechat si vajíčka zmrazit, darovat je nebo podstupuje IVF léčbu, je dobré vědět, jak ve skutečnosti odběr vajíček probíhá. A i když vám ze spojení “chirurgický zákrok” může běhat mráz po zádech, jedná se o rychlý a bezbolestný proces.

číst více
Očkování proti COVID-19 v průběhu IVF léčby a těhotenství thumbnail 1 min čtení · před začátkem

Očkování proti COVID-19 v průběhu IVF léčby a těhotenství

Během posledních desetiletí vnesla reprodukční medicína naději do života mnoha párů. Po vypuknutí pandemie se však věci věci obrátily “vzhůru nohama” a naši pacienti si často neví rady, zda vakcína proti COVID-19 není další proměnnou, která ovlivní průběh IVF a následného těhotenství. Odpověď našich lékařů najdete v dnešním článku.

číst více
Toto párům, které podstupují IVF, nikdy neříkejte thumbnail 3 min čtení · před začátkem

Toto párům, které podstupují IVF, nikdy neříkejte

Prochází-li někdo z blízkých tak náročnou výzvou jako je neplodnost, je přirozené, že ho v tom nechceme nechat “topit”. Často však ale vůbec nevíme, co říct a jak konkrétně můžeme být neplodnému páru nápomocni. Podívejme se na věty, kterým je lepší se vyvarovat a co naopak páry usilující o miminko velmi potřebují.

číst více
Zeptejte se

Zeptejte se naší koordinátorky na cokoliv, co vás zajímá

Contact Icon
Poradíme vám Napište nám Ozveme se do následujícího pracovního dne
Help Line Lady
nebo zavolejte koordinátorce +420 257 225 751 on-line Po-Pá 8 - 16:30 hodin
Kontaktujte nás