ПМС — предменструальный синдром и его симптомы

Во время лютеиновой фазы менструального цикла многие женщины страдают от т.н. предменструального синдрома, когда падение уровня эстрогена и, наоборот, высокий уровень прогестерона приводят к определенным физиологическим и психологическим изменениям. Примерно за неделю до менструации женщины могут испытывать чувство давления в груди, увеличение веса, головные боли, боли в мышцах и суставах, потерю аппетита или, наоборот, его усиление. Со стороны психики наиболее распространенными симптомами ПМС являются депрессия, тревожность, эмоциональная нестабильность, плохой сон и нервозность.