Uvolnit se, vrátit se sami k sobě a nenechat se ovládnout myšlenkami, to jsou základní principy mindfulness neboli bdělé pozornosti, která se stala efektivní psychoterapeutickou metodou pro léčbu depresí, úzkostí a chronického stresu. Její principy doporučují psychologové i párům, kteří se potýkají s neplodností. Proč je mindfulness takovým boomem a v čem konkrétně vám může pomoci?
Říká se, že na některé věci se nedá připravit - porod a rodičovství by se daly zařadit mezi ně. I tak se ale na tuto “zkoušku ohněm” můžete alespoň trochu vyzbrojit, a to nejen předporodními kurzy, ale dnes už také velmi pestrou literaturou. Jaké knihy doporučují lékaři, porodní asistentky a psychologové?
Menstruační cyklus bývá zpravidla považován za obtíž, nikoliv za něco, co by nás mohlo nějak obohatit - nejedná se přitom jen o pár dnů menstruačního krvácení, ale o celoměsíční běh s řadou duševních, emočních i fyzických proměn, které mají nemalý vliv na naše prožívání a chování. Vyznat se v něm se ženám určitě vyplatí, podívejte se proč.
Odkládat rodičovství “na neurčito” se sice stalo trendem dnešní doby, stejně tak se ale objevuje mnoho párů, kteří myslí na “zadní vrátka” a rozhodly se svou budoucí rodinu pojistit. V tomto článku vám přinášíme 10 zásadních otázek, které byste si měli položit, uvažujete-li nad zmrazením vajíček a také nad tím, komu tento zásadní životní krok svěříte.
To, že se ohledně odběru spermatu muži cítí nesví či trapně, není nic neobvyklého. Být v lékařském prostředí však nemusí znamenat ztrátu soukromí, kterou běžně pro tak intimní akt potřebujete, naopak. Na naší klinice děláme maximum proto, abyste nebyli pod tlakem a měli na vše čas i klid.
Zavedení embryí do dutiny děložní s sebou přináší velké naděje, ale také řadu otázek. Není divu - embryotransfer je cílovou rovinkou umělého oplodnění a půjde-li vše tak, jak má, již brzy budete svému snu o pořádný kus blíž. Co všechno je třeba o embryotransferu vědět a na co se připravit?
Těm, kteří se nikdy tváří v tvář nesetkali s neúspěšným IVF, je nemožné popsat, jaké emoce a bolest tento moment doprovázejí. I když míra úspěšných IVF rok za rokem narůstá, tak se ani v reprodukční medicíně bohužel nevyhneme momentům, kdy se IVF cyklus nepovede. Jakou může mít selhání příčinu a jak zvýšit vaše šance na úspěch?
Když se řekne IVF, pravděpodobně vám na mysli vytane spojení “dítě ze zkumavky”. Vzhledem k raketovému nárůstu neplodnosti se však tato zkratka v průběhu let zbavila nálepky “velké neznámé” a dnes patří k metodě, díky které se každoročně stovkám párů splní jejich velký sen. Co všechno se pod touto zkratkou skrývá a jak vlastně IVF probíhá?
Snažíte se otěhotnět? Na otázku “jak na to” vám jistě odpovídat nemusíme, možná však potřebujete pomoci s tím, jak vše správně načasovat, aby těhotenství vyšlo. Babských rad, jak zaručeně otěhotnět, je na internetu nespočet, my se však dnes zaměříme na ty, které jsou lékařsky podloženy a naučíme vás ten největší trik - porozumět plodným dnům a ovulaci.