Naše články
Píšeme pro vás nejen o tom, jak se na umělé oplodnění připravit, ale také o
jeho průběhu, novinkách na naší klinice a o technologiích, které používáme.

Kyselina listová v potravinách: V čem ji najdete?
Kyselina listová – jeden z nejdůležitějších vitaminů pro zdravý vývoj plodu – se přirozeně vyskytuje v mnoha různých potravinách od salátů přes vajíčka až po avokádo. Folát, jak se jí také jinak říká, je pro lidské tělo nepostradatelný, podporuje totiž správné dělení buněk, přispívá k růstu zárodečných tkání a napomáhá zdravému vývoji nervové soustavy plodu. Proto by maminky zejména v začátku těhotenství měly mít více kyseliny listové, než je její běžně doporučovaná denní dávka. Proto si včas zjistěte, v čem je kyselina listová.

Kyselina listová je důležitá před otěhotněním i v průběhu těhotenství
Rozhodli jste se, že nastal ten správný pro početí miminka? Gratulujeme! Čeká vás napínavé období, které váš život převrátí vzhůru nohama. Protože je ale pro vývoj plodu i zdraví maminky velmi důležitý přísun těch správných živin a vitaminů, podívejme se dnes na ten úplně nejdůležitější: kyselinu listovou.

Vitamíny a potravinové doplňky podporující plodnost a otěhotnění
Každý, komu se nedaří otěhotnět na “první dobrou”, ba ani na druhou, třetí či čtvrtou, ví, jak náročná je tato cesta. Možností léčby je dnes naštěstí mnoho, tou úplně nejjednodušší a zcela neinvazivní je přitom vaše strava. Konkrétně mikroživiny, které vaše tělo potřebuje získat pro plodnost z potravin či doplňku. Jaké to jsou?

Dieta při PCOS: Co jíst a čemu se vyhnout?
Syndrom polycystických vaječníků je stav, který ženám “rozhodí” hormonální rovnováhu a stojí za řadou problémů s metabolismem. Jak ale upozorňují lékaři, vhodnou stravou lze dopady tohoto onemocnění zmírnit, proto vám dnes přinášíme tipy, jak na to. Nejde o dietu v klasickém slova smyslu, je to spíše změna životního stylu a stravovacích návyků.

Jak zvýšit plodnost ženy a podpořit šanci na otěhotnění
Jakmile padne rozhodnutí “staneme se rodiči”, počítá mnoho párů s tím, že se zadaří “na první dobrou”. Dvě čárky se ale nemusí objevit hned v dalším cyklu, naopak: je téměř nemožné předpovědět, jak dlouho bude trvat, než dojde k početí. Naštěstí existuje několik tipů, jak můžeš žena zvýšit svou plodnost a podpořit tak otěhotnění.

Jak zlepšit spermiogram a podpořit mužskou plodnost?
Ve světě (ne)plodnosti je přehršel tipů a způsobů, jak zlepšit ženské reprodukční zdraví, daleko méně ale rad, jak podpořit mužskou plodnost. Co tedy dělat, když se spermiemi není něco v pořádku a jak na výsledcích spermiogramu zapracovat?